Giải pháp giữ sức khỏe cho trẻ trong mùa đông: Tắm hay không tắm để tránh cảm lạnh và ngứa ngáy?

Sức đề kháng của trẻ chưa hoàn thiện, dễ ốm khi thời tiết thay đổi đột ngột, đặc biệt trong thời tiết rét đậm tại Hà Nội và nhiều tỉnh khác. Các mẹ cần bảo vệ trẻ khỏi tác nhân xấu từ môi trường. Nhiều mẹ băn khoăn có nên tắm cho con trong thời tiết lạnh. Tắm nhanh từ 5-10 phút và dùng đèn sưởi là giải pháp hợp lý. Theo Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ AAP và Babycenter, trẻ sơ sinh chỉ cần tắm 3 lần một tuần, nhưng cần vệ sinh thường xuyên sau khi thay bỉm và lau sạch các khu vực có thể bẩn.

Khi bé đã ăn dặm và biết bò, bé sẽ bẩn hơn và cần tắm nhiều hơn. Nếu không muốn tắm hàng ngày, bố mẹ có thể dùng khăn ấm lau cho bé từng phần. Trước khi tắm, hãy bật đèn sưởi 10 phút để phòng tắm đủ ấm, nhưng không để đèn quá gần bé để tránh bỏng. Chuẩn bị đầy đủ đồ dùng trước khi tắm và nên tắm nhanh trong khoảng 5-10 phút. Nhiệt độ nước tắm lý tưởng khoảng 38 độ C, không quá nóng để tránh bỏng và làm khô da. Có thể thử nước bằng cách cho cánh tay vào để kiểm tra.

Để giữ vệ sinh cho trẻ từ độ tuổi mẫu giáo trở lên mà không tắm hàng ngày, cần chú ý vệ sinh bộ phận riêng tư và thay đồ lót hàng ngày. Thời gian tắm lý tưởng là từ 13-16 giờ chiều khi thời tiết ấm và thân nhiệt bé ổn định. Tránh tắm khi bé đói, vừa ăn no, hoặc mới ngủ dậy. Nên tắm trong phòng kín, ấm áp và sử dụng máy sưởi nếu cần. Sau khi tắm, nhanh chóng lau khô, ủ ấm, bôi kem dưỡng ẩm và mặc quần áo cho bé, giữ bé ở trong phòng ít nhất 30 phút sau khi tắm.

Source: https://afamily.vn/tam-mua-dong-so-con-cam-lanh-khong-tam-lai-so-be-ngua-ngay-kho-chiu-nen-lam-sao-de-giu-suc-khoe-cho-con-20240125145949589.chn